L'ostéochondrose de la colonne vertébrale est l'une des maladies courantes du système musculo-squelettique. La cause profonde de la maladie est considérée comme des changements destructeurs dans les disques intervertébraux. En termes de fréquence d'occurrence de la région thoracique, il est plus affecté par les dommages que le cervical ou le lombaire, mais les principaux symptômes de la maladie et les principes de traitement s'appliquent à toute la colonne vertébrale.
Les raisons du développement de l'ostéochondose thoracique
L'ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique, dont les symptômes et le traitement diffèrent dans le degré de développement d'un processus dystrophique, se réfèrent aux maladies polyétiologiques, c'est-à-dire qu'elle se produit sous l'influence de divers facteurs. Cela est dû aux circonstances génétiques et aux complications des troubles vasculaires et métaboliques.
La maladie commence par la déshydratation du noyau de la pulpe. Diminuant progressivement, il disparaît. Cela entraîne la perte de la force de l'anneau fibreux, en serrant sur le côté, il contribue au début de la convergence des vertèbres adjacentes.
La taille du disque vertical est réduite, son dépréciation ne fait rien. Les disques desserrés des disques deviennent au-delà du mouvement, tandis que toute la colonne vertébrale perd son élasticité.
En restant constamment dans un état de traumatisme, les croissances osseuses apparaissent sur les vertèbres adjacentes. Les articulations intervertébrales sont affectées par l'arthrose, ce qui entraîne une diminution de l'ouverture intervertébrale et la compression des racines nerveuses.
Il existe plusieurs raisons pour la formation de ces changements destructeurs. Il peut s'agir de blessures, d'hérédité, d'échec hormonal.
Facteurs de risque
La maladie commence à déranger une personne après 40 ans.
Les risques d'occurrence sont dus à plusieurs facteurs:
- pieds plats congénitaux et acquis;
- port à long terme des chaussures inconfortables;
- effort physique associé au port de marchandises;
- embonpoint;
- style de vie associé à l'inactivité;
- mauvaise nutrition, présence de stress;
- Dormez sur des oreillers élevés et des matelas doux.
Le degré de développement de la maladie et de leurs symptômes
Le symptôme de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique est, tout d'abord, des douleurs dans la poitrine après le sommeil ou l'engourdissement nocturne, picotements dans la zone d'épaule. Si les premiers signes sont détectés, il vaut la peine de visiter immédiatement un spécialiste et de commencer un traitement. La maladie se développe progressivement à mesure que les entraînements des vertèbres sont lesser.
L'alimentation de la première vertèbre de la région thoracique provoque une douleur sous la spatule, se propageant sous la souris au coude. Il y a une impression de la présence d'un corps étranger dans la gorge.
Avec la transition des changements destructeurs aux secondes - sixième vertèbres, la condition inconfortable entre les omoplates couvre tout le sternum en cercle, est transmise à l'espace intercostal. La nuit, une douleur douloureuse dans l'estomac se produit.
La lésion de 7 à 8 racines vertébrales provoque des douleurs dans le sens de l'omoplate-la zone croisée.
9-10 cache le fond de la poitrine du côté de l'arrière et atteint le bord du nombril. Il se trouve que la douleur se fait sentir dans l'hypochondrium droit dans la zone de la vésicule biliaire, avec le début du mouvement, il grandit. Parfois, l'inconfort se fait sentir dans la zone centrale de l'abdomen, mais cela n'est pas associé à l'alimentation.
Prépression 11-12 La colonne vertébrale transfère la douleur du sternum à l'aine.
Les mouvements dans la région thoracique sont limités, ce qui constitue une posture spéciale chez le patient. Les symptômes viscéraux se manifestent sous forme de douleur dans le domaine du cœur, de l'abdomen et de l'hypochondrium droit. Cela provoque des diagnostics erronés et des interventions chirurgicales irrégulières dans la cavité abdominale.
Diagnostic de pathologie
Le diagnostic précis est posé sur la base de la radiographie et de la tomodensitométrie. Au stade initial de la maladie (chondrose), une diminution de la hauteur du disque avec un certain nombre de statuts.
La saillie des disques dans les rayons x au tout début du processus pathologique n'est pas perceptible.Par conséquent, il est recommandé de fabriquer une IRM. Au fur et à mesure que la maladie se développe dans les images dans une autre projection, vous pouvez remarquer les recoins dans les vertèbres à partir de nœuds herniaux.
Au stade de l'ostéochondrose, les croissances osseuses dans l'espace interdiscus sont clairement visibles. Ils agrandissent la taille des surfaces des vertèbres.
Que faire de l'exacerbation de l'ostéochondrose
Une exacerbation typique de l'ostéochondrose est un syndrome de rotation ou un nom plus familier pour la radiculite. Pincréting La fin du nerf vertébral est la cause profonde de cet état.
L'exacerbation se manifeste, tout d'abord, avec des douleurs aiguës dans une zone affectée. Cela peut être dû à une charge ou à une hypothermie excessive.
Que faire si une douleur soudaine pénètre toute la région thoracique. Avant les obligatoires, dans de tels cas, la visite du médecin doit être évité sur la surcharge de la colonne vertébrale. Avec une douleur intense, prenez tout analgésique. Le spécialiste déterminera la cause de la rechute et développera un régime de traitement.
En règle générale, ils agissent dans deux directions:
- Installation d'un blocage pour éliminer les spasmes musculaires et éliminer la douleur. Paix de paix et de repos au lit. La durée est de 7 à 10 jours.
- Thérapie réparatrice. Massage thérapeutique, physiothérapie, éducation physique. La réhabilitation est de 3 à 4 mois.
Traitement de l'ostéochondrose de la région thoracique
Le traitement ne doit commencer à être absolument confiant que la douleur n'est pas causée par une crise cardiaque, dans laquelle l'hospitalisation urgente est nécessaire. La thérapie utilisée pour cette maladie est inacceptable dans la phase aiguë des pathologies cardiaques.
Traitement avec des médicaments pour les applications externes
Ce type de thérapie comprend des onguents, des gels et des plâtres aux propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Les médicaments du groupe de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont en demande.
Ils sont divisés en dérivés:
- acide salicylique;
- pyrazolone;
- Acide propionique.
La tâche principale du médicament à usage externe est un effet analgésique.
Si l'état de la condition ne se produit pas, un changement dans le médicament ou une augmentation de la dose et de la concentration est autorisé.
Il n'y a pas d'opinion sans équivoque sur l'utilité des AINS pour le cartilage. Les médicaments éliminent activement la douleur, mais le cartilage est "vieux". Le plus souvent, après avoir éliminé le syndrome de la douleur, ils ont recours à la thérapie des disques régénératifs à l'aide de chondroprotecteurs. Ce dernier comprend une pommade contenant une substance qui assure la dureté du disque du cartilage.
Pour l'élimination instantanée de la douleur aiguë, un blocus est prescrit. Déterminez le point où une contrefaçon nerveuse s'est produite, un médicament anesthésique avec une hormone est administré. La douleur disparaît après quelques minutes et n'apparaît pas pendant environ 2-3 semaines. Sans conséquences, ce type de thérapie ne passe pas. L'anesthésique en combinaison avec le corticostéroïde signifie affecte grandement les organes.
Préparations pour l'administration orale
Les produits utilisés vers l'intérieur visent également à affaiblir le syndrome de la douleur. En règle générale, des médicaments du groupe analgésique sont prescrits. Ou dérivés de l'Indola.
Les comprimés à base d'acide propionique sont conçus pour éliminer brièvement la douleur. Ils sont accélérés du corps, recommandés pour les personnes âgées.
Il faut se rappeler que la pharmacothérapie a un certain nombre de contre-indications. Les comprimés ne peuvent pas être consommés pour l'ulcère de l'estomac, la colite et la gastrite. Pour les patients souffrant d'hémorroïdes ou de polypes de sur-passage, l'utilisation de médicaments sous forme de bougies doit être exclue.
Physiothérapie
La physiothérapie ne peut pas être considérée comme la méthode fondamentale de traitement de l'ostéochondose, mais en ajout à la thérapie de récupération, elle est utilisée très largement.
Les principaux astuces incluent:
- Thérapie au laser - agit par analogie avec le stimulus, la profondeur de pénétration n'est pas plus de quelques millimètres. Le faisceau est dirigé vers l'objectif de la maladie et des points individuels.
- Électrophorèse - En utilisant un courant direct de faible résistance, le médicament est administré directement au point de douleur à travers la peau.
- Électrothérapie impulsive - La méthode est basée sur l'alimentation du corps d'énergie en petites portions pour stimuler les processus métaboliques. L'irritation électrique de surface excite les cellules nerveuses de la peau, soulageant le syndrome inconfortable de la zone détruite de la vertèbre. La contraction musculaire est absente, ce qui affecte favorablement avec l'ostéochondrose.
- Cryothérapie - L'utilisation de températures ultra-locales, ce qui améliore la circulation sanguine et le métabolisme.
- Ultrason - La pénétration des ondes à une profondeur de 5 cm afin de stimuler les processus métaboliques.
- Traitement de la boue - Appliquer à 60 degrés de boue thérapeutique sous la forme d'une compresse.
- Extension (traction) - Le retrait de la tension des intervertébraux, en conséquence, l'étirement des ligaments et des muscles se produit. Cela aide à éliminer le processus de compression de la colonne vertébrale nerveuse.
La traction est effectuée par un équipement spécial ou manuellement. La procédure est effectuée sur une surface inclinée avec une tête surélevée. Le patient est posé sur le dos, fixé avec des ceintures pour les dépressions axillaires et étiré. Dans une position à l'estomac, s'étirez du côté des jambes, en les fixant à l'aide de boucles mous par la cheville.
Étirement possible avec des corsets situés dans la région thoracique et dans la zone pelvienne. Les appareils sont fixés sur des supports spécifiques avec un système de bloc. Le cours dure 3-4 heures. Le sens de ces mesures est de réduire la douleur. Si cela ne se produit pas dans les 4 jours, l'extension vertébrale s'arrête.
Massage
L'ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique, dont les symptômes et le traitement ont été étudiés en détail par la médecine orientale depuis les temps anciens, est parfaitement susceptible de thérapie sous forme de massage thérapeutique.
Il améliore le métabolisme, soulage les phénomènes inflammatoires, la douleur et la tension musculaire. Vous permet de récupérer après une restriction à long terme en mouvement. La technique de massage comprend une variété de techniques. Parmi eux, c'est taper, se frotter et frapper.
Gymnastique: un ensemble d'exercices
L'éducation physique thérapeutique vous permet de répartir uniformément la charge sur la colonne vertébrale, de renforcer les muscles, de corriger la posture de la posture. La restauration de la nutrition et de l'approvisionnement en sang aux disques intervertébraux aide à normaliser la colonne vertébrale par rapport à l'effort physique.
Le complexe visant à renforcer le système osseux comprend des exercices:
- avec une charge;
- intensité optimale;
- pouvoir;
- à l'équilibre et à la flexibilité.
Les exercices visant à renforcer le tissu osseux comprennent l'utilisation d'une étape de gymnastique. L'augmentation de l'étape est la plus efficace pour les os et les articulations. Les cours d'alimentation avec haltères pesant jusqu'à 1,5 kg seront utiles. La flexion et l'extension des mains dans les articulations du coude, les levant lentement devant la tête avec la charge au niveau des épaules, contribuent au renforcement des muscles de la région thoracique.
Il est nécessaire d'effectuer un ensemble d'exercices quotidiennement dans les 20-25 minutes:
- Flexion et extension de la poitrine en position assise;
- doublure des lames sur le dos;
- Mouvements d'aviron avec des mains à l'aide d'un haltère ou de ruban de gymnastique.
Vous ne pouvez pas utiliser l'activité physique pendant l'exacerbation de la maladie et avec une sensation d'inconfort persistant.
Remèdes folkloriques
Les remèdes populaires les plus courants pour l'ostéochondrose sont un bain et une modification. Cela aidera à renvoyer le dos à la mobilité précédente.
Il est recommandé de faire au moins 100 fois des squats par jour, jusqu'à 20 poussées Du sol et de l'obligation accrochée sur la barre horizontale en tirant les genoux jusqu'au menton jusqu'à 10-15 fois.
Étirer la colonne vertébrale de la position de se tenir debout sur les genoux et les coudes en alternant le dos du dos avec un arc vers le haut, vous permet de corriger les disques de manière naturelle.
Les frais de plusieurs composants végétaux peuvent remplacer certains médicaments synthétiques. La tisane la plus abordable recommandée pour l'ostéochondrose se compose de 2 cuillères à café. Organo, mille-volonté, fleurs de Linden. Tous les composants sont versés avec de l'eau bouillante et insistés pendant une heure. Ils sont utilisés avant les repas pour la douleur dans la colonne vertébrale.
Un mélange pour des compresses de 1,5 tasse de jus de radis, 1 tasse de miel et 0,5 tasse d'alcool avec l'ajout de sel est appliqué au lieu de concentration de douleur et laissée pendant plusieurs heures.
Thérapie manuelle
Ce type de thérapie est utilisé pour restaurer les performances de la colonne vertébrale dans son ensemble.L'objectif est de réduire autant que possible la charge sur les disques et de régler les vertèbres en position normale.
Les procédures manuelles doivent être effectuées par des médecins qui ont réussi des cours spéciaux et qui possèdent tous les types d'exposition manuelle à la colonne vertébrale. Les techniques de massage avec pression et étirement des tissus sous-cutanés, les manipulations sous forme de chocs peuvent nuire dans les mains inepte.
Les procédures ne sont prescrites que pendant le stade initial de la maladie, après examen de la radiographie ou de l'IRM. Si l'ostéochondrose est accablée par la formation de la hernie vertébrale, ce type de thérapie doit être effectué avec une grande prudence.
L'utilisation de techniques manuelles a un certain nombre de restrictions:
- oncologie;
- grossesse;
- Pathologie congénitale de la colonne vertébrale;
- polyarthrite;
- arthrose;
- Inflammation générale du corps;
- une exacerbation d'une hernie;
- hypertension.
Pour les patients subissant cette procédure pour la première fois, les techniques utilisées par un médecin peuvent être très douloureuses au début. La durée du cours est fixée par le médecin en fonction du degré de dommage aux vertèbres.
En règle générale, il s'agit de 5 à 15 visites. La session elle-même dure environ 30 minutes. Au cours de la première visite, le spécialiste élabore un régime de traitement individuel basé sur des données de recherche.
Acupuncture
L'acupuncture est venue de Chine. Il est impossible d'expliquer comment expliquer comment une injection dans la peau dans un endroit pré-fixe affecte l'organe en aucun cas sans rapport avec cet endroit.
Il y a une opinion sur laquelle la théorie du cours des biocurries dans le corps est basée. Du cerveau, les biotes sont transmises dans le dorsal et à travers les plus petites terminaisons nerveuses dans tout le corps. Les cellules humaines représentent 95% de l'eau, un magnifique conducteur.
Ils ont lu les informations destinées à les terminer les terminaisons nerveuses et à y répondre. À la fin du transfert de données, le flux d'électricité devient inutile et nécessite une excrétion. L'aiguille installée à un certain point agit comme un régulateur de l'énergie qui passe dans tout le corps.
L'acupuncture effectuée par un spécialiste donne un excellent résultat.
Il peut facilement soulager la douleur et les spasmes musculaires, de sorte que ce type de thérapie est utilisé pour l'exacerbation de l'ostéochondrose.
Comment toute thérapie d'acupuncture a des restrictions:
- grossesse;
- pathologies cutanées;
- Âge (plus de 70 ans);
- maux de tête;
- accident vasculaire cérébral;
- dystrophie musculaire;
- sclérose en plaques;
- Maladies chroniques.
Des conséquences indésirables après la procédure peuvent apparaître sous la forme de vertiges, de nausées, de frissons. Le traitement est prescrit par le cours pendant 10 à 15 jours. La durée de la session est déterminée par le spécialiste individuellement. La taille de l'aiguille et la profondeur de pénétration sont sélectionnées en fonction du poids et de la croissance du patient.
La position correcte du dos pendant le sommeil
L'ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique (les symptômes et le traitement de la maladie sont individuels chez chaque patient), en tout cas, ne se prête qu'à une thérapie complexe.
Étant donné que la maladie provoque une douleur aiguë dans la poitrine et les organes situés dans cette zone, des règles simples doivent être suivies. Pour un sommeil calme, le patient doit s'endormir sur un matelas de degré de raideur moyen, ainsi que de choisir un oreiller avec des caractéristiques similaires.
La position correcte pendant le sommeil implique une pose sur le côté, car la position sur le dos conduit à la compression des organes internes et à la compression de la colonne vertébrale thoracique, ce qui aide à augmenter la douleur. Pour rester dans la bonne position, un oreiller est placé sous le côté qui ne permet pas de s'écarter.
Comment s'asseoir correctement avec l'ostéochondrose
Pour les patients avec un mode de vie sédentaire, il est préférable de prendre soin d'un lieu de travail pratique. N'oubliez pas que vous devez surveiller la position correcte du dos assis. Les médecins ne recommandent pas de s'asseoir sur des meubles trop rembourrés. Les meubles durs distribuent uniformément le poids du corps entre les tubercules sciatiques.
La hauteur du tabouret doit être sur un peu profond. Les pieds sont exactement sur le sol. Une chaise ou une chaise ne doit pas être profonde. Le dos s'adapte fermement à l'arrière de la chaise. Si nécessaire, au niveau lombaire inférieur, il y a un petit rouleau pour un meilleur contact de l'arrière avec la surface de l'arrière de la chaise.
La tête ne doit pas être trop inclinée, car les muscles de la colonne cervicale sont submergés. Assurez-vous d'exercer des pauses entre une longue activité assise. Pose lorsque vous regardez des programmes de télévision ou du cinéma doit être modifié aussi souvent que possible.
Les automobilistes sont recommandés pour ajuster la position des sièges pour la prévention de l'ostéochondrose pendant le long mouvement, les vibrations et les bosses de la route.
Nutrition pour l'ostéochondose mammaire
L'ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique, les symptômes et le traitement qui leur sont associés, ont été assez bien étudiés aujourd'hui. La thérapie réparatrice avec cette maladie doit être accompagnée d'une bonne nutrition avec une teneur élevée en calcium et en minéraux.
Dans le régime alimentaire des patients, la présence de produits laitiers fermentés de toutes les variétés, légumes, fruits et protéines est souhaitable. Un régime visant à réduire le surpoids joue un rôle important, car ce dernier a un impact significatif sur la posture.
Les normes de consommation de micro-éléments par jour pour les patients atteints d'ostéochondrose:
| Élément | Numéro en mg |
| Calcium | 800-1500 |
| Magnésium | 400 |
| Fer | 18 |
| Zinc | 15 |
| Iode | 0,15 |
Le premier quart de vie, notre corps concentre la masse osseuse. Si vous mangez correctement et effectuez régulièrement des exercices physiques, le tissu osseux s'accumulera assez. Jusqu'à 35 ans, l'équilibre entre la destruction et la formation de tissu reste.
Plus près de l'âge plus élevé, ce processus se déplace vers la destruction. Par conséquent, les aliments pour maintenir la masse osseuse doivent être équilibrés dans le sens d'augmenter la consommation de calcium, les vitamines D, C, K. En particulier, beaucoup de substances nécessaires pour les os contiennent des légumes verts et des agrumes. La consommation de plus de quatre tasses de café par jour améliore le risque de fractures.
Prévisions et complications
Pour le traitement conservateur de l'ostéochondrose, tout l'arsenal des types de thérapie est utilisé. Parfois, les patients peuvent avoir du mal à respirer et une activité cardiaque instable. Les maladies diagnostiquées à temps ont un pourcentage assez élevé de récupération et n'affectent pas la qualité de vie du patient.
Si le traitement conservateur n'apporte pas de résultats positifs, recourir à la chirurgie. Le disque dégénéré est retiré, la spondylodeisa est implantée dans la colonne vertébrale. Tous les patients après la chirurgie ne peuvent pas acquérir une capacité de travail, il est donc beaucoup plus important de prévenir la maladie.
L'ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique peut ne pas être associée à d'autres organes situés à proximité. Mais il arrive qu'ils soient impliqués dans le processus inflammatoire. Le traitement de ce dernier n'est prescrit qu'après avoir confirmé le diagnostic principal.